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竟然有比室外霧霾還嚴重的空氣污染?

發布時間:2019-07-01
肺癌是否可控可防?霧霾天對肺部的損傷究竟有多大?上海中醫藥大學附屬龍華醫院主任醫師壽偉臻在《遠離肺癌——肺癌的誘因及預防》的演講中,為市民列出了一組數據,令人驚訝的是,誘發肺癌最主要的原因中,除煙草外,室內裝修產生的氡氣可能遠超大家所擔心的霧霾。

氡氣和肺癌絕對關聯

壽偉臻說,根據WHO統計,每年全球有超過120萬例新發肺癌病例,死亡約110萬例。《2012年中國腫瘤登記年報》顯示,我國每年新發腫瘤病例312萬,其中肺癌居眾癌之首,10萬人中就達53.57人。

肺癌的誘因第一就是吸煙,而如今大家更擔心霧霾天氣的室外空氣污染會加重肺癌的發生率。在本報通過市民信箱進行的調研中發現,99%的市民都認為秋冬的霧霾會影響到肺的健康。壽偉臻說,從某種意義上來說室內的環境污染對人體的傷害更嚴重,因為一般人80%的時間在室內度過,它對肺癌的誘發排名第二。在室內裝修污染中,大眾熟知甲醛,不過到目前為止并沒有確切的數字表明甲醛和肺癌之間的絕對關聯,而可以明確的是可怕的氡氣。氡氣是由放射性的鈾蛻變而成,無色無味,比重是空氣的7.5倍,所以居住在地下室或是地上一層,吸入氡氣的概率要比高層的人們相對來說更多一點。壽偉臻解釋,氡氣最大的來源是受到污染的混凝土、水泥、大理石、花崗巖。“全世界20%的肺癌的發生都跟氡氣有關系!”壽偉臻說。

 

除了氡氣外,苯也是已經明確的會引起肺癌的物質。壽偉臻說,石棉也和肺癌有關系,它是建筑業大量使用的原材料,是地板,墻板、天花板、塑料制品的主要原料,研究發現石棉常可誘發肺癌及惡性間皮瘤,彼此存在明顯的量效關系。

壽偉臻表示,到目前為止并沒有明確依據表明肺癌是有遺傳的,但是為何很多家庭會有多發肺癌的狀況呢?“很有可能是環境的關系,而不是遺傳!”壽偉臻說,“一些不健康的生活方式可能造成了這一結果。”譬如油炸食品中,高溫下油煙產生的苯并芘、丁二烯、揮發性亞硝酸胺、雜環胺類化合物都是絕對的致癌物。

 

從室內預防來看,壽偉臻提醒市民要盡量不在室內吸煙,盡可能少用人造板、大理石和油性油漆。要保持室內空氣流通,養點花草,有研究顯示常青藤能讓90%的苯消失;吊蘭能“吞食壽偉臻表示,市民平時要多開窗,也可以使用空氣凈化器。在飲食方面,除了減少高溫煎炸食品外,多攝入新鮮蔬菜、水果也是預防肺癌的好辦法。有文獻顯示,每日攝入一份水果可以使肺癌的危險性降低20%;如果每人每天蔬菜攝入量從150克增加到400克,其患肺癌的危險性就可降低50%。此外,多喝茶也是有助于降低肺癌發生的好辦法。 ”

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